今天將進(jìn)入大雪節(jié)氣。不過大雪不下雪,天氣還很不錯(cuò)。根據(jù)預(yù)報(bào),今起3天全市以晴好天氣為主。今明兩天最低氣溫在0到-1℃。
最近太陽出勤率高得驚人,昨天又是霸屏的一天。溫暖的陽光下氣溫上升很快,全市最高氣溫9—11℃。今天將進(jìn)入二十四節(jié)氣中的大雪節(jié)氣。大雪和小雪、雨水、谷雨、小滿等節(jié)氣一樣,都是直接反映降水的節(jié)氣。大雪節(jié)氣的到來,意味著天氣越來越冷,降水量漸漸增多。大雪節(jié)氣最常見的就是降溫、下雨或下雪。
但氣象專家介紹,大雪節(jié)氣不等于下雪。根據(jù)預(yù)報(bào),今起3天都是晴或多云的好天氣,今明兩天最低氣溫2℃到3℃,最高氣溫17℃左右。下周一最高氣溫19℃左右,最低氣溫5℃。早晚溫差較大,提醒出門較早的朋友們注意防寒保暖。
“大雪”是一年之中的第21個(gè)節(jié)氣,古人云“大者,盛也,至此而雪盛矣”,實(shí)際上大雪節(jié)氣與“小雪”相比,氣候上降雪量反而更少,“雪盛”實(shí)際上指降雪的概率更大了。
“大雪”時(shí)節(jié)是一年中陰氣較盛的時(shí)候,萬物潛藏,養(yǎng)生也要順應(yīng)自然規(guī)律,避免風(fēng)邪和寒邪的侵入,尤其是患有心腦血管病、關(guān)節(jié)炎、消化系統(tǒng)疾病的人更要注意防寒保暖,特別是頭部、胸部、腹部和背部。
天文和保健專家提醒說,此時(shí)節(jié)外出時(shí),要戴帽子、系圍脖或圍巾,穿厚襪子和保暖鞋;注意保持腳部清潔干燥,襪子常換常洗,每天用溫?zé)崴菽_;睡覺時(shí),用棉被蓋好胸部、腹部和背部;飲食上可適當(dāng)吃一些黑色的食物,如黑木耳、黑芝麻、桑葚、紫菜等,既可補(bǔ)腎,又可御寒。
說到冬天,許多人的第一印象是皚皚白雪,以及滑雪、滑冰時(shí)的樂趣。
隨著氣溫降低,許多河流會逐漸結(jié)冰,人們可以盡情地滑冰嬉戲。如果節(jié)氣期間趕上降雪,人們還能堆雪人、打雪仗,享受冬天的樂趣。
此外,如果要欣賞雪景,還可以和親朋好友聚在一起,賦詩抒懷,別有一番韻味。
“大雪”時(shí)節(jié)是一年中陰氣較盛的時(shí)候,萬物潛藏,養(yǎng)生也要順應(yīng)自然規(guī)律,避免風(fēng)邪和寒邪的侵入,尤其是患有心腦血管病、關(guān)節(jié)炎、消化系統(tǒng)疾病的人更要注意防寒保暖,特別是頭部、胸部、腹部和背部。
天文和保健專家提醒說,此時(shí)節(jié)外出時(shí),要戴帽子、系圍脖或圍巾,穿厚襪子和保暖鞋;注意保持腳部清潔干燥,襪子常換常洗,每天用溫?zé)崴菽_;睡覺時(shí),用棉被蓋好胸部、腹部和背部;飲食上可適當(dāng)吃一些黑色的食物,如黑木耳、黑芝麻、桑葚、紫菜等,既可補(bǔ)腎,又可御寒。